好习惯

我喜欢八卦，也喜欢看娱乐新闻。在没跑步之前，我没什么兴趣爱好。每天除了刷盆友圈，就是看娱乐八卦。曾记得看过一句话，你现在每天除了淘宝，就是刷盆友圈，这是80岁老太都能做的事。你这么年轻，天天做这些，不觉得浪费时间么？

浪费时间啊，但却是因为无聊。中国人的无聊很大体现在八卦上。所以，明星会这么受欢迎，因为他必须无条件的接受粉丝们的八卦，特别是碰上狗血剧时，网友们简直打了八百年的鸡血，简直比狗仔还狗仔。所以，电视剧越雷越受欢迎，观众们乐于在雷中做乐。说白了，中国人的精神世界太过于空虚，上班耍盆友圈、看八卦新闻，下班刷盆友圈、聊八卦。没什么真正想做的事。据统计，在中国，很多人都低着头看手机，而在国外，很多人低着头看书。这是何等的差别。我也想过看看书，培养下自己的气质。结果培养了近三十年，还是没有动工。看书的时候，先刷刷盆友圈，再看看淘宝，再看书，不到5分钟，眼睛就睁不开了。书永远都没看不完，而电视剧是看了又看，反复看。

所幸的现在终于养成了一个健康的习惯：跑步。花了很长的时间。不知道是不是好习惯也是会感染的。因为跑步跑了快10个月，好不容易跑掉一身肥肉，所以开始拒绝垃圾食品，研究烹饪。跑的多久了，有想法，一点点记录，写多了，哎，也蛮有意思的，所以，现在开始每天晚上给自己半个小时的时间，把想法记录下来。但写的多，慢慢开始对自己要求，文笔美点，引用下某某名人说的话，又想着去翻翻书，所以，这就是阅读的最好理由，因为用到才看，因为感兴趣才去评读。所以，好习惯是可以递进的。从跑步，到美食，再到写作，最后到阅读。而旅游是因为每年有两个月的假期，为了不辜负时光，所以，习惯性的到了一个地方，从跑步去丈量这个城市的每一个角落，用美食去品味这个城市的人文情怀，用阅读去感受旅游对这座城市的热爱，有写作去记录自己对这座城市的热爱，真好，好习惯就是这么顺其自然。

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