情绪变化

经过研究论证:

喜则伤心 怒则伤肝 思则伤脾

悲则伤肺 恐则伤肾

然而现实的我们，总是在大喜大悲，开心则大笑，悲则大哭。坚强的他们强忍着，坚持着，以至于气结。

学会管理好自己的心情，情绪成了我们必修的一门课，为了我们的健康，我们还是多多学习吧！

毕竟，身体才是最重要的。

有时候，情绪低落怕抑郁，情绪兴奋怕躁狂，情绪淡漠怕分裂。所以我们要学会正确认识自己，与自己和平相处，多为自己着想。