百日生涯营

30candy 百日营D25三好日

2018-08-06  本文已影响0人  candy楠

三好日:说一句好话,做一件好事,想一个好念。这是著名的星云法师当年在台湾倡导的三好运动。通过我们前期的铺垫,大家应该也能明白这其实是教导我们种下好的种子/植入好的心理暗示应用。

说一句好话:“说孩子奶奶每天带孩子,做家务很辛苦”

做一件好事:今天公交让位给一位小朋友,她用清澈的大眼睛看着我说谢谢,我微笑示意。

想一个好念:无论何时都保持积极向上的心态。

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