自信的基础

你是一个自信的人吗？你可能会回答是或不是，但很大一部分人，内心的真实答案是“不知道”。

那么，什么是自信？

自信分两种：一种是基于事情；另一种是基于人，确切地说是基于自己。

基于事情的自信是这样的：

当我们对某一件事情很擅长时，我们觉得自己能做到，在这个过程中，我们展现出的自我相信。换言之，这种自信，是和某种能力有关。

这种自信的问题是，一旦一件事情不在我们的能力圈内，我们的“自信”便会土崩瓦解，我们整个人便会跟着崩溃。

基于自己的自信是这样的：

就算我在某些方面有弱点或不足，我也不会因此怀疑自己，我依然对我这个人充满信心，因为我知道我是可以不断发展、不断进步、不断完善的。

这种自信不以任何外在事物为衡量标准，是发自内心地无条件主观相信，这才是真正的自信。只有具备了这种自信，我们内心才会更加充满力量。

【实践建议】
下次感到不自信时，做一个分辨：我的自信源于哪里，是源于我的能力，还是源于对自己的相信？试着用这个思路，去解决遇到的问题。

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