直接告诉对方你的需求

告诉对方你的请求、需求，而不是命令对方去做。

命令的语气，总是会令人不愉快，甚至会有想反抗的冲动。在平等的关系中，有什么资格可以去命令对方去为你做某事呢？

而使用请求、需求的语气，更容易让对方理解我们，而命令的语气不会让人想要去理解别人的行为，只会产生误解、对抗。

另外，在平等的关系中，说出自己的请求、需求，看起来是在暴露的弱势（命令的语气显得强势），愿意暴露弱势的人，才是好相处的，才显得温柔。

有时候就是这么简单，改变语言方式，就能改善发展关系，那为什么不去使用更好的语言方式呢？

说自己的需求、请求，对方就可能满足你的需求，命令对方去做，反而需求得不到满足。