第四周周检视

今天听得一段话被戳中的感觉：“想的太多，过度思考，会变得很消极，去行动吧！成功看得见，行动是关键！”细思这段时间的情绪低迷，真的是想得太多了，而做的太少了。所谓无知者无畏，有时也是一种福气。

一、工作对标践行

这周主要练习对标的是：每天用日历以一周的视角来安排工作，但却只做了3天，原因一是没有确定固定的时间来安排工作，工作收集的也不彻底。二是工作完成时间，超过自己计划的时间，导致后面的工作受到影响。

二、家庭

安排儿子和女儿周六给爷爷奶奶打电话，已经成功，以往都因孩子不知说什么很难成行。与妻子的沟通，要加强，学会反念。家中修心好难。

三、财富

对表管理的第二项，也是下周的重点，但这周基本上没有财务检视。理财观念，可谓很低。

四、运动

这周跑步三次，总里程15.9公里。早上起床跑步总觉得时间很仓促，晚起是主因。每晚11:00睡觉总是很难成行。

下周安排：

1.以一周视角哟用日历安排，配合每日的工作清单，作为每天的最大最丑的那只青蛙。

2.读书《非暴力沟通》，做读书笔记和思维导图。

3、财富：晚7:00—8:00财务检视时间

4、不少于三次的11:00前入睡。跑步：四次、总里程25公里以上。引体向上：30个/天  周不少于4次。