2018.08.01  Day 3

我心不动，万事皆空 !

上班路上，我一直在体会冯老师的这句话，怎样才能做到我心不动，万事皆空 ？做到了后又会是怎么样的呢？

处理罚单去太早要等浪费时间，不如迟点出门，所以我和飞说，要不把昨天没教的音标补一下，飞爽快地答应了。我在房间里学习英语时，飞吃完饭进来说学音标了，我说好（我心里暗喜，今天她这么积极那是因为学完所有她就可以看自己爱看的书了，沟通成功）。可是她往床上一躺说让我把书拿给她，我一听我就一个郁闷，迟疑了一下说：你要我帮你拿，可以，但我要和你说的是我是不愿意帮你拿的，因为这样是我给你代劳了，意味着妈妈是在低估你的能力，何况这个学习本身就是给你自己学的而不是我的。飞听了后尽管不开心，但我还是坚持不给她拿。僵持一段时间后，飞还是自己去拿了。这个时候我庆幸我坚持了，如果说了最后还是帮她拿了的话，那以后我说的话将会是没有力度的。

飞一躺床上时，就打开了M3听歌，和我说要边听歌边学，我说你确定这样不会影响学习效果吗？她说不会，我想算了，就答应了。但当拿了书开始学音标时，我看着她那副躺着的模样，我就浑身不舒服，我说还是把歌关了吧，这样真不好，我感觉你边听歌边学，有一半心思是在歌上的，而我是全心全意在教你的，这样让我有没有被尊重的感觉。飞说:那难道你能保证我不听了心思都在学习上了吗？我说这样至少你不会被歌带跑心思了，当然可能你也会开小差，我们俩都冷静一下吧，冷静好了我们再开始学。飞说：我不需要冷静，我又没生气。我一听，哦，原来是我一个人在较劲。我想，我说过的话不能随便不算数，我说：那这样吧，边听边学习10分钟后把歌关了，行吗？飞同意了，于是气氛在稍微缓和的情况下，我们学完了音标，这中间两人嗨就学习内容讲了笑话!

飞的那句“我不需要冷静想，我又没生气”一下就点醒了我，原来从一开始我就是带着情绪的，飞没有按着我说的去做我就不高兴了，我的需求没有得到满足我就情绪化了，而没去考虑到她的需求，与其说我不肯妥协不如说是我没能放下自己是家长到身段吧 ，放不下身段是因为我对飞的要求高了吧。在小时候没有做好规矩，等到了她有叛逆的时候再来纠正那是多不容易，得付出多倍到的心力和智力。

如果我能做到“我心不动，万事皆空”的话，是不是每一次的互动学习都会在轻松的氛围中进行，那这样的话是不是就会是良性循环的呢？之前的每一次互动学习大部分都是在磕磕绊绊中结束，这样会不会增加她的耗能呢？

好吧，今天确实是我的不对，我带情绪了，亲爱的飞，对不起，因为妈妈没管理好情绪，让你也有了不愉快的感受，我相信这已经伤害到你了，妈妈一定改 !