好好吃饭

文|过云雨  766/800

好好吃饭

最近几天，感觉时光飞逝，每天失眠、睡着、醒来，已经花费了大部分时间。

忙碌于家务、艾灸，更是耗尽所有时间。

为了要做的事，只能竭尽全力，做出选择，先做重要的事，被延迟的总是吃饭。

三餐不定时，导致这几天胃开始闹脾气，有时候饥饿，有时候胀痛。只能先吃药缓解，解决的方法是要早点吃饭，三餐定时。

作为现代人，要做到定时吃饭，确实不易，还要努力。

（231107）