2024－01～06阅己，越己，悦己

  我经常参加有关心理学的学习:在心理学界经常有一句话:我原本富足。而我们苦苦寻觅，在寻找过程中，丢失了自己，我们不断学习，才有觉醒，才回头去看到一个原本富足的自己。

读万卷书，行万里路，阅人无数同时又能够阅自己的人，具备重建自己人生的能量。

我是出生在一个普普通通的农民家庭，家里有两个姐姐，一个弟弟，本来不富裕的家境，养四个孩子，更是难上加难，爸爸妈妈常年都是早出晚归，辛苦劳作，同时爸爸妈妈经常争吵。我从小生活在一个情绪随时爆炸的环境，自我评价非常低，由于个头不高，心里也非常自卑，总感觉自己不行，一碰到问题，困惑，首先就是抱怨的模式。但是我非常感恩我的父母给我提供教育环境，让我读书，识字。我具备了阅读的基本能力，我现在通过自我学习，我开始反思我成长路线，开始审视我自己的想法，观念，信念，我开始了解自己，并且重新建构新的自我评价体系，当我的自我评价体系越来越积极向上的时候，我的生活也跟着发生了很多变化。阅己，也是自省的开始，认清自己的起点。

越己，在认清自己以后，开始不断超越自己，不断完善自己，优于过去的自己，人生就是一场和自己不断较量的赛跑。2013年，我做了一家教培机构，在这个创业历程中，我的初心:一心为学生，为学生提供价值。在这个过程中，总会有些家长不能等到自己想要的孩子成长，学习成绩的进步。我清晰记得，某一年的中午，一个家长从楼底下就开始愤怒的，大声的吼叫:你怎么教的我家孩子，这次数学只考了22分，我还每个月都交给你钱。你算什么老师，你早点关门吧！其实我现在回忆不起来具体说的啥，我只记得当时她说的非常难听，就是来兴师问罪的样子。我因为这个事，我郁闷好多天，我开始怀疑自己，否定自己，总觉得自己不行。当然我也收到一些家长的好评，我也会高兴好多天。当收到好评的时候，我感觉浑身充满能量，生活如此美好。我会因为外界评价而影响着我的状态和情绪。我在学习中不断超越自己，我开始意识到:外界对我评价好。因为别人从我这里得到他们想要的价值，对我评价不好，因为别人从我这里没有得到他们想要的价值。从开始面对家长的那时起，我就来学会管理家长的期待，并且给家长说清楚我能给孩子帮助的内容。我也开始不再因为别人的评价而影响自己。我不断修正我自己的人生观，价值观，和世界观，重新建构我自己的人生。我们不断学习，提高自己的认知，不断超越过去的自己。

悦己:我一直认为自己幸福，自己说了算，不管你的过去如何，不管环境如何，我们都有选择生活状态的权利。我具备选择权，今天我选择快乐的生活，我今天选择带着爱与感恩与世界互动。我身边很多妈妈，为了孩子，为了家庭，而忽略了自己，委屈了自己，到后来变成一个焦虑而又抱怨的妈妈，因为一个人的能量和精力都是有限的，在这有限的人生中，留一部分给自己，我们的内在才不会被掏空，能量自己补给自己。当一个人真正开始爱自己的时候，就可以找到能量的源泉，就好像给自己安装了发动机，永不枯竭。世界是自己的，如何绘画，全凭自己。爱自己，爱生活，爱生命～唯有我好，大家好。学会取悦自己，是一种智慧。

人生如逆旅，你我亦行人，唯有阅己，越己，悦己，才能活出生命的意义，才可以找到自己的快乐。