阅11~像剔除伤口腐肉一样摒弃自卑
2022-09-02 本文已影响0人
雁山一寓
第一,只在大脑里储存积极的回忆。每一个人都有过不愉快的经历,情商高的人和情商低的人对此的处理方式不同,前者一般都会经过咀嚼,把积极的部分留下,残渣则会吐出,而情商低的人总是不断回忆不愉快的记忆。所以我们可以尝试着多回忆自己曾经成功的形象,过去的成功会让你从中吸取养分,滋润你的信心,一连串的成功会让你感受到自己就是个成功者。
第二,不要总是让失败的经历在大脑中重播,要将失败的影像从你的脑海里删除,消极的思想一旦进入你的记忆库,就将影响你的心智,让你越来越自卑。
第三,重拾自信。自信是战胜自卑最有利的武器。自信充满了对生命的信心,体现了生命中阳光、主动、积极的那一面。只有自己轻视自己,别人才会轻视你,所以只要你自己自信,看重自我,就会拥有这种生命的价值。从许多成功人士身上,我们可以看到超凡的自信,在这种优良品质的推动下,他们能够在失败的时候看到希望,最终获得成功。