古书与静坐

我们现代人拿起古书， 如果只是快速浏览，那么肯定是没能看到心里。

书要看，如果缺乏静心和细微感受 ，深入观察的训练，只会用现代人习惯的逻辑概念，想要学到这些无形无相，有关能量—信息—精神层面的知识，不容易。

要想提高，我们可以练习静坐。慢慢地我们的心能静下来， 能觉察和体会到自己。有了这样的状态， 对古书的理解也会通透。