（365/72）自己给自己的快乐

最近感觉内心是低迷的，总是目光呆滞，很多事情想掀不起自己的心，让让他惊喜和波澜。。

这个 事情是内驱动力不足，极大的不安全和自卑感，不自信造成的。

得找一本书，让自己能够自己给自己充电和快乐。

庸人自扰最浪费时间

让我们烦恼的事情往往都是不会发生或者无可挽回的事情，而这些事情对一个用心生活、渴望成功的人来说无疑都是小事，就像狄士雷里说的那样：“生命太短促了，不能再只为小事烦恼。”

无论工作再忙，也不应该过度加班和熬夜。无论心里再难受，也不应该，拿不睡觉去伤害自己的身体。

三毛曾说过一句话：“今日的事情，尽心，尽意，尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴上床恬睡。”

你终将会明白，一旦失去健康，就失去了全部。

不要拿身体去做赌注，也不要拿身体去拼命，因为这世上没有任何事，值得你拿身体去交换