自律100天打卡(day4)

2021-08-01  本文已影响0人  静待花开_问兰

今天的执行是失败的,还是决定把它记录下来。

1.三件事计划及完成

(1)5:00起床:实际5:30醒来后又迷迷糊糊的睡着,一直到8点电话响起才起来。

(2)3㎞或spax一节:未完成

(3)阅读理财书籍或文章30′:未完成

2.复盘

没醒来的原因是昨晚睡得太晚,昨晚出去做了头发,回来已经11点多了,收拾一下,玩了会游戏,睡下的时候已经12点了。早晨醒来,感觉有点乏,发现来例假了,回到床上接着睡,一觉就到了8点,早上的计划就泡汤了。

算是失败的一天,明天继续努力

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