《禅与极简生活艺术》读书随笔23：及时清理心灵垃圾

人生不如意事常八九。如果总是对一些人和事耿耿于怀，成为解不开的心结，日积月累，心灵的垃圾就会越来越多。

日常生活产生的生活垃圾大部分是看得见的垃圾，人们会定期清理；而心灵垃圾是看不见的垃圾，积累时间长了，如果不及时清理，只会越来越多，令人不堪重负。

心灵上的极简，比生活上的极简更重要。——《禅与极简生活艺术》/（日）枡野俊明

该放下时就放下，只有及时、彻底地清理自己的心灵垃圾，才能让生活更加轻松、幸福。