别再认为“出汗多”是好事了，很可能是以下的这几种原因！

不知道大家身边有没有这种现象

有的人

就算站在烈日炎炎下

可能都不会流一滴汗

但是对于另一种人而言

可能“天生”就怕热、爱出汗

哪怕不是那么热的天气

出的汗就好像洗了脸一样

有的人会说

出汗多当然好啊

排毒

？？？

小编想问

你到底是听谁说的

今天告诉你

千万别再小瞧汗液

中医认为

汗从哪里出

病从哪里来

赶紧看看吧

手脚心出汗

当我们情绪紧张、激动、害怕的时候，手心或者脚心就会突然冒汗，在中医看来，这多半是由于脾胃湿热、血虚而引起的。

【建议】：每天餐后可按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。而且饮食要定时定量，最好尽量不食冷饮和辛辣刺激的食物。

额头出汗

中医认为，额头经常出很多汗，可能是肝阳上亢引起的。建议去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为如果是甲亢就会导致额头大量出汗。

【建议】：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。可以试着喝一些养肝的枸杞茶，有平肝的功效。

鼻子出汗

有些人的鼻头或者鼻子两侧非常容易出汗。在中医看来，这是肺气不足的表现，是因为肺功能减弱所引起的，所以需要对身体进行润肺补气的调理。

【建议】：可每天用手敲打双臂，并按压双臂的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位。通过敲打刺激，可以起到调理肺经的作用。

腋下出汗

在我们的腋下分布着很多汗腺，所以出汗是个正常现象。但如果出汗量过多，那我们就得注意了，这可能是因为汗腺太大，而这种情况很容易造成细菌感染，引发狐臭的症状。

【建议】：若是诊断为汗腺过大，建议去医院做相关的激光治疗。另外，若异味过重，就要在饮食上有所改善，多吃水果、蔬菜。

❤养心小贴士

如果不是因为天热、运动或者心理因素导致的出汗过多，就得注意了。若及时调理，会给身体带来很大的负担。