《如何有效阅读一本书》-"笔记读书法"帮你真

曾经在在某乎上看到过一个问题，大意是:“我读过很多书，但后来大部分都忘了，那读书的意义是什么呢？” 其中有一个回答觉得很有意思：

当我还是孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成了我的骨头和肉。读书对人的改变也是如此。

换作以前，我会很认同这个回答，毕竟从小时候起，“腹有诗书气自华”，就一直萦绕在我们耳边，也一直觉得，读过的书，即使读完后忘了一大半，但毕竟已经读过一遍，以后用的时候自然会想起来的。

但现实会啪啪啪打脸，如果过一段时间，你再问我：

“这本书讲了什么内容？

你最喜欢书的哪一部分？

是否赞同作者的观点，为什么？

这本书对你有什么影响？“

对不起，虽然我内心拒绝回答，但真实情况是，真的回答不了！！因为我只能回忆起书名和作者...

奥野宣之在《如何有效阅读一本书》中说过:

“长期读书的人就算认真读过某本书，也会因为要继续接触很多书籍，最后连之前的书的1%~2%都没有记住。只是这样读过，就等于没有读过。如果只是用眼睛看过，而不是记在脑子里，读再多的书也没有用。"

随着移动设备的普及，读一本书很方便，除了纸质书，我们还有kindle、手机读书APP可以选择，能够做到随时随地开读，并且可以做到同时阅读好几本书(主要是指非虚构类型)，确实是开卷有益了，但我们有没有想过，读完后真的理解了吗?还是说，只是为了体验“读完后，可以将这本书在读书清单中划掉”的那一瞬间的爽感呢？

阅读的目标应该是：“读完一本书后，将书内化为自己的一部分。”

那么，怎样做到不只“读过”，还能记住呢？看了奥野宣之的《如何有效阅读一本书》后，了解到他推崇的“笔记阅读法”，我觉得，我的问题有了答案。

《如何有效阅读一本书》这本书，是以对读书法的大量研究和经验闻名日本的“笔记本作家”奥野宣之所著。在书中，作者向我们介绍了讲述了如何通过“笔记读书法”解决如下问题：

“怎样选择自己真正想读的书？

怎样买到对自己真正有益的书？

怎样加深对书的理解，深入思考？

怎样运用从书中获得的知识？”

这本书，给我启发最深的是“怎样加深对书的理解，深入思考”这一部分，主要讲述作者是如何在读书过程中记录读书笔记的，下面着重从这方面进行介绍。

01 读书时如何做标记

奥野宣之的方法是：先通读一遍，遇到觉得有价值的将书页折角；再对折角的书页进行重读，如果觉得还是对自己有用，边将书的另一角也折起来；再读一遍上下折角的页面，如果仍然觉得值得一读，就用笔做记号；接下来，再读一遍做记号的内容，如果觉得可以可以做摘抄，便记录在读书笔记上。

哲学家叔本华有句话说得很好：“如果你觉得读书就是为了模仿别人的想法，那么这是思想上的懒惰，请丢开书本，自己思考。”

同理，我们读书时，做标记要避免书中“满是重点”，要学会提炼，并且只记录触动自己的部分。学会批判性的去看书中内容，才能引发我们主动思考，加深对书的理解。

02 “葱鲔火锅式”笔记法

对于没有记录读书笔记习惯的朋友，建议你可以尝试《如何有效阅读一本书》中提到的“葱鲔火锅式”笔记法，用于读书笔记习惯的养成，很容易上手。

笔记格式为:写读书笔记的日期+书名+作者名+书中摘抄(自己觉得重要的部分)+自己的感悟或评论。

作者的方法是：摘抄部分可以用“o”表示，自己的感想和补充用“☆”表示，以下图片为笔记示例：

当然，这只是作者习惯的标记方法，“适合自己的才是最好的”，做摘抄和写感悟时，你可以选择自己喜欢的记号进行标记。另外，作者这本书出版的时候，移动设备还没有像现在这么普及，所以“葱鲔火锅式”笔记法更多是在纸质笔记本中记录的，如果更喜欢电子化记录，我们也有更多工具可以选择，比如：萝卜书摘、印象笔记、有道云笔记等。

另外，记录读书笔记还有一个显而易见的好处，那就是，可以帮你清理书柜、减少藏书量。什么意思呢？喜欢阅读的朋友，都多多少少会有屯书的小癖好，也许很多书放了半年了还没有拆封。对于书柜中确认不会再重读的书，我们如果记录了这些书的读书笔记，那么，它们就可以被转手给二手书店，或是送给更需要它们的朋友，而我们的书柜，只保留会常用来重读的书籍即可。

读完一本书，记录触动自己的原文，写下自己的思考，除了加深我们对书的记忆，也能促进我们对书的理解，有了这个思考过程，读过的书，才能变成我们自身的。