对话时间

近一周了，面对每天的忙碌，心中的焦躁愈发明显。某一瞬间，突然意识到自己早上到办公室倒的第一杯水到快下班还没有喝完，终于强迫自己停下来。看一看自己到底在忙些什么？

以目前早6:40晚23:00的作息时间来计算，每天16个小时的活动时间，按理说再多事情也该安排在内了，可是我的心为何一直在躁动？细想下来，我一直在冲突的状态，我想做的事情太多。

早上睁开眼，我就陷入了冲突。

比起之前7:02的起床时间，空余出20分钟。这20分钟我既想做饭、洗漱、吃饭，又想做些简单的拉伸，当然了这些都还不能耽误正常的出发时间。我在冲突中放弃拉伸运动，选择了吃饭。

到了办公室，除了正常忙碌的重要工作，因简书的存在，我开始有意识的想素材想架构想看关注好友的新发文章想什么时候可以静下心来写点文字再时不时看一看是否有好友互动。如此一来，我就变得心绪不宁，在冲突中来到中午。

吃饭午饭，我想出去散步半小时，回来休息一小时。在这个过程中手机又会出来争宠，网页新闻诱惑一下，新浪微博再来晃晃，一旦把持不住，睡觉一小时就会变成二十分钟。我努力扼制自己，坚持着散步和休息的光明大道。但这种扼制貌似也很费神费力。

下午会持续上午的忙碌，如果不是自己一个人而是不停地与他人发生交集，那我完全不需要抵制碎片时间的跑神。为什么？因为这状态下的我没有碎片时间。幸运地话，我也许会按时下班。

回到家六点左右，冲突再次出现。

一边是运动的需要，一边是陪伴孩子，另一边还站着电视剧的诱惑。为了让自己三全其美，我放弃了跑步，变换为在家做操。这样，运动的时候可以看着电视，孩子也会在身边。看着是一举三得，而问题爆发的时候，我措不及防，孩子对“无效陪伴”表现出的反抗叫人自惭。我的“小聪明”在冲突中败的一塌涂地。

好不容易到了睡觉的时候，在故事讲完后孩子慢慢入睡，精神好的时候还会和手机来会拉锯战，精神累的时候和孩子一同睡去。

就这样，每天都是在冲突中醒来在冲突中睡去。所以，我心躁动。

关于时间的分配，看到几本书也实践过几个小策略，可是目前番茄时钟失效了，罗列计划失效了。我变得更为躁动。意识到这种冲突之后，我告诉自己作取舍的时候到来了，小聪明都必须退场了——梳理自己每天必须要做的事情，根据这些事情的用时长短和轻重缓急安排合理的较为固定的时间，以此来提高工作及休息的效率，减少冲突带来的躁动。

与时间对话，目的是弄清楚自己将时间浇注到了哪里？是否存在哗啦啦浪费的现象。时间是不可回收的资源，珍惜每一个24小时。与时间对话，让想做的需要做的事情都在每分钟安家，开出一朵朵适宜灿烂的花儿！

与时间对话，解决冲突，走向和平！

                                    阿淼写于2020年7月9日