习惯养成记（二十四）

天冷了，早起是个挑战。我已经从开始的毫不犹豫，过渡到现在的三分钟纠结了，好在纠结之后还能爬起来。

最近做大礼拜，一百四十个已经能稳定在半小时以内了，从前天开始尝试再加十个。之前听伙伴们说起半小时能做多少多少，感觉遥不可及，自己做了以后，慢慢地也能一点点接近目标了。所以说永远不要光想不做，只有做了，一切才有可能。早直播时，雪师无意间提及，他做完一百零八拜只用十几分钟，这就是长久坚持的结果。

试着坚持两天之后，发现做完一百五十个时间刚好也是半小时，看来还是要逼自己一把，不然永远不知道还有多少潜力可以挖掘。既然可以做到，以后就以这个为标准了。

以前没做大礼拜的时候，不知道怎么开始，也不知道怎么做合适。万事开头难，真正开始了，方法和目标就在过程中产生了。只有在做的过程中，才会发现和寻找解决问题的办法。

一日之计在于晨，又是一个好的开始，继续坚持。

（2023年12月21日）