运动和写作竟能更好地感觉到自己还活着

有时候，不运动，就感觉不到自己还活着;有时候，不写文章，就感觉不到自己还活着。

对于我们这种工作忙碌，休息时间不多，又懒得去运动的人。不运动运动都能感觉身体要垮掉的样子，颈椎炎，腰椎间盘突出等等各种职业病。

运动和写作竟能更好地感觉到自己还活着

对于我们这种工作压力大，又经常焦虑不安的人来说，写文章的确是最好的调节方式。

今天是父亲节，难得的休息日，我陪先生一起回老家跟老人家一起吃了个饭。饭后睡了一个午觉便又匆匆的赶回来。

凤凰酒店

在回来的途中，可能是车上看手机加上吹了点风，感觉头有点痛。见着天色还早，又不热，我有了跑步的想法。

于是，我换了装备，便去了我平时散步的广场。这还是我第一次不是在天黑的时段来这里跑步。

远看未来的新家

这里景色宜人，加上今天的天气很凉爽，整个人都很舒畅。出过一身汗，感觉自己还活着，这样的生活才是生活。

愿自己无论多忙都懂得享受生活，坚持运动坚持写作，做个健康的活人！

          ----2019年6月17日傍晚7时14分写于跑步后的凤凰广场