2020-01-10

2020-1-10-星期五

一、亿万富翁制造机分享

早上起床照镜子，看着自己的眼睛：美女，早上好！我爱你。吻！

天蒙蒙亮，看着自己有种朦胧的美。爱自己需要在一天一天中慢慢积累！

二、十大人生哲学分享

我积极的感恩一切来到我的生命里。今天工作上让我觉得有点压力的事顺利解决了。

三、早安分享

怎样才能更有耐心？你所要求的看法要符合现实。

四、小确幸

今天回家到车库的时候车子熄火了，有一位路过的帅哥帮忙看着后面的车，还教我怎么弄，很顺利的，就开到车位上啦！

五、感恩日记

1，我很感恩公司的领导，因为你为人处事低调谦卑，公正公平，让我觉得很安心，谢谢，谢谢，谢谢！

2，我很感恩表哥，因为你信任我，也愿意去参加潜能开发课程，我觉得很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

3，我很感恩我的车车，因为你在这么恶劣的天气里，可以载我回家，虽然有两次打不到火，让我觉得很幸福，谢谢，谢谢，谢谢！

4，我很感恩宝贝，因为你最近学习都很刻苦努力，很自律不用妈妈操心，我觉得你的自我管理能力又增强啦，很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

5，我很感恩我的公司，今天加了一会儿班就可以下班啦，回来洗洗陪陪宝贝，很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

六，感恩练习的感受

感恩是这样让人感觉棒棒哒！

七，情绪日记

【发生的事件】同事和主管试图转超量的工作给我【当时的想法 这也太过分了吧？【我的情绪】愤怒【后续的行动】谁干的多？谁干的少大家都心知肚明，谁也不是傻子对吧，上面自有领导会做主，做好自己就行。结果就自然呈现。

八，情绪日记的感受

当不断察觉自己的情绪，生活变得越来越美好