没有好坏对错，不辨真假优劣

#训练营Day9#

跟着课的脚步，对自己、对世界的了解也越来越清晰，这感觉，不错。

今天的内容，让我想起了之前关注的一位心理博主发的一段话：

“当你的潜意识没有进入你的意识的时候，那就是你的命运。

我们的生命里有很多支配我们的力量，觉察这些力量来自何方，如何影响我们，一部分去除这些力量，一部分去和这些力量和解不再对抗，再发展出更多的自我，这就是每个人的自我命运之旅。”

通俗说，就是让自己去看清每一个“盲目”行为背后的潜意识推动动机。

一个成年人的潜意识相当于4岁左右的幼童。也正因为幼童内心很少有好坏对错的概念，所以他们的内心世界非常纯净，做事高度专注和愉悦。

而成年人因为受到环境影响，已经有了自己习惯的价值判断体系，所以要想去突破对自己的各路限制，真的很难。

课上有聊到：最好的价值观，就是没有价值观。

就像一枚硬币有正反面，一旦臣服于某种价值观，自己就容易变成捍卫者。如果对方否定了这些看法，在“我”看来，对方就是否定了“我”，人就会变得偏激，非黑即白，也看不到事情的全貌。

课上有同学说起自己刚进职场时的经历。

因为怕招架不住各种劝酒，就说自己不喝酒。也因为出于想保护自己提前预设了立场，所以在酒文化的大环境里，站在了大家的对立面。结果非但自己没喝醉，还受到了一些冷嘲热讽，失去了灵活跳转的空间和为人处世上的弹性。

这也让我想起去年Ip课上，有个很敬佩的老师和我朋友聊起性格色彩学院的上课模式。

也许是因为没有接触过课的内容，谈话间，听到老师开玩笑说“这是伪科学”，然后一句“咱们不讨论其他心理学派系”化解掉尴尬，我带着半信半疑去上了朋友推荐的性格色彩课，上完后，我才意识到“存在，即合理”这句话的真正意义。

好比我自己，用了三年的营养美学，说实话，在我心里，双蛋白就是砸锅卖铁也要喝的宝藏，这是世界上最棒的抗衰内服品，其他内服的我都排斥了。

直到现在用了大江生医的多酶饮抗氧化感受到对皮肤敏感的抗炎效果，我才发现，原来现在超棒的国货真的越来越多了。

所以，一旦让选择的价值观凌驾于意识指挥系统之上，自己就很容易被自己框住。

课上还提到一个很棒的点：为啥有的人道德感这么重？会急切地用“好坏对错”去否定、职责做了坏事、错事的人？

恰恰是因为不自信。

所以需要借助否定之否定来为自己树立自信心和增强自我存在感。

潜意识是没有对错之分的，只有意识才有价值判断，所以心、意就会不合，纠结、冲突都出来了，人就会变得拧巴，开心不起来。

而更扎心的事实是，自己反对的、看着不顺眼的，往往就是自己潜意识中所具有的东西，因为敏感，所以一眼就能看到那个点。

不认同别人，往往是不认同自己的一种自我投射；对孩子恨铁不成钢，往往就是恨自己不成钢的一种自我投射。

也唯有像幼童心态般去接纳一切和适应一切，少些计较得失，增加独立性自我存在感和驾驭能力，才能更轻松地、专注地去探索这广阔的世界️