爱自己第一重天练习16

1.第一重天，肯定优点，接纳缺点

1.细燕，你觉得自己身上有什么优点和亮点，是挺不错的，是自己和别人欣赏的？

我读书的时候比身边的朋友都好，而且高中之前我都没有认真读书，人家去我跟着去，人家回家我跟着回家，作业也都是临时抱佛脚做完的，放假的时候我都在玩，但是看出来都比身边的人好，特别是英语，就是有天赋，随便考都考得好，作文也好，数学也好，英语很多人觉得难啊，我却特别有天赋

2.细燕，你觉得即便自己有一些毛病和缺点，是否足以掩盖和否定掉上述的优点和亮点，为什么？

我觉得我即使有一些缺点也不足以掩盖我这个优点，我既然没怎么读书都比人家比我认真的朋友考得好，说明我很聪明，不聪明怎么会随便都考️️得比别人好吗，成绩方面我从来没让父母在别人面前丢脸过，所以我应该自信啊，按这样说这头脑比大部分人聪明呢

3.细燕，你觉得自己虽然不完美，但是否依然可爱，值得被爱呢？为什么？

我虽然不完美，但我依然是值得被爱的，因为我聪明啊，还有其他好多优点呢

4.你对上述自己所说的话，确信指数有多少呢？为什么？

我对上述所说的话百分百确信，因为确实从小到大，我就比身边的朋友聪明，或者也不太差，我就不是笨头笨脑的那种人，我又可爱风趣人缘好，我就是值得被爱