不重复早餐第13天

姑第一天来不熟悉厨具

我赶紧起来教她

因为早上约了牙医

所以匆匆做了早饭

洗头吃饭

最后还是迟到

不过今天打电话告知了

主食：芋子131g

蛋白质：鸡蛋1个

蔬菜：甜豆150g，西红柿58g

奶制品：牛奶200g

不重复早餐第13天