观念21 作业觉察练习

2020-04-27  本文已影响0人  魔法仙女小7

复创造原样→死循环

你过去或现在,曾经或正在,抗拒哪些人哪些事,导致现状重重锁死?

      我抗拒过的人和事,至今还能历历在目。今早差点又激活了,还好磁场很稳,宇宙帮我踢开了。

    一件事是我工作这么多年还没有拿过优秀工作人员的奖励的事,一件事是有些苍蝇总是抹黑斗恶的事。

    工作七年了,开始时认认真真,兢兢业业的,一个人三份工都不在话下的,任劳任怨。可是,就是我这样的老实人,还经常被责骂,被抹黑,被压迫,一想到就生气。当然,上述这些话是之前的我的常态聚焦,现在的我,已经承认了这是我吸引来的,是我的造物。并且开始着手改变了,于是我的实相也变好了不少,我得到肯定和表扬了,我也得到认可了。但是这个雪球毕竟也滚了这么多年了,直到遇到紫雨老师我才有了松动。现在的我,一方面在修炼保持住磁场,另一方面,化解这个雪球,让它融化软化,减少去激活它。发现后就及时打断,提高自己觉察的敏感度。

      得不得奖励,其实对我的个人自我认定没啥影响,我依然是值得被宠被爱的,我依然是自信满满的。当然,如果能够得到这样的认定,不仅能得到很多的钱宝宝,也能让我更加春风得意,那当然是很好啦。

      现在的我,磁场高频,那些对我不友善的人,都没办法靠近我,所以,只要我自己不去添乱,不去靠近这些不友善的人,保护好自己的磁场,我理所当然可以活得好。

现在你是否已经走出来,或者开始软化?你做了哪些改变?

      我现在已经可以让自己过得好了,我能及时察觉及时打断,并提醒自己,想我要的,聚焦在自己要的方面。

      我今天已经坚持每天读拉丁,听课写自省文20几天了,我已经感受到了刻意练习给我带来的福利了,会继续这样修炼下去的。

      我和弟弟相处的面相上,就比如弟弟多吃不关车灯车窗…放之前我会指责,批评,现在我会想办法高情商的引导,告诉他开大灯之后回到市区要换近光灯,然后近光灯熄火时会有关闭提醒,这下他应该可以会记得关灯了,我是不是很聪明呢,真棒。

    我今天中午很想他,我给打断了,也不去想了,后来他就来到了我的身边,太开心了。我的心喜悦却不惊慌。这就是我投射的,慢慢靠近我,主动追求我,哈哈哈,不知道最后是不是他,我相信宇宙会给我最好的。期待吧。说不定2020520有惊喜哦。

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