人间值得

一本读完会让人感觉释然，感觉温暖，感觉放松的书。这本书之所以会给人一种莫名的舒适感，甚至说厚重感，可能也是因为这实实在在的人生经历，那超强的画面感，能如奶奶般的温暖着读者的心。

这本书主要讲了如何调节自己来面对人生中无法逃避的工作、生活、幸福、死亡等各类问题，用惯用的话就是“让我们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气”。

以下是恒子奶奶的话：

对于人生

1 “人生，只要能照亮某个角落就够了”，人们常被教导要“胸怀大志”，但是愿望过于高远，大脑就会陷入对未来的焦虑中，只盯着未来想要达到的目标。这样就无法专注于眼前，经常感到迷茫。

2 人生不可思议之处在于，即使去了新环境，也会遇到讨厌的人、合不来的人，尽管程度不同，但或多或少都会出现，最重要的就是积极思考“在现有的环境下，如何让自己过得快乐”。

3 少一些得失心，跟随自己内心，总想着得失，那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结。与其如此，还不如率性而为，跟随心的决定。

4 人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。

这些话的力量，在于我们每个人所及之处必有限制，我们不要为没有太远大的志向而烦恼，而是聚焦自己的力量，做好能力可及之处就行。

对于工作

1 工作的本质就是为了生活，至于“人生价值”“自我成长”之类，是要等自己立足安稳后，在闲暇之余慢慢思考的问题。人生很长，慢慢思考就好了。

2 在思考工作可能不适合自己的时候，先试着挑战一下。因为这种情况，大多是自己思考得太长远了。在人生中，工作会持续很长一段时间。如果期望过高或心思太重，就容易失望或焦虑。

3 不得不努力的时刻，一定会到来。所以，如果不是这样的时候，就无须太过努力，在自己力所不能及的时候，敢于寻求他人的帮助。

恒子奶奶当初学医，在那个时代，是她无法做选择，用她的话就是更多的偶然，而不是选择。对待工作，没必要把工作当作非常严肃的事情对待，这样才能享受工作。

对于人际关系

1 人与人之间，要学会放手，保持适度的距离。亲近的人并不会一直帮助自己。毕竟人独处的时间，大于跟亲近的人在一起的时间

2 人不要有太多的期望，更多是关注自身能对他人带去什么，对别人的帮助要常怀感激之

还是推荐那些生活焦躁迷茫的人看看，一本简短而温暖的书！