7.30
2023-07-30 本文已影响0人
徽州印象
神奇一页纸计划7.30周日
【基础事项】
早起：7点半前打卡
✅早睡：11点半放手机
地铁阅读（亲密关系课）
✅亲子阅读 50分钟
❌运动 第三天 30分钟
❌盆底肌训练30分钟
可转债阅读、打新
【今日三要事】
辅食：虾玉米肠，猪肉脯，玉米汁，虾仁猪里脊
检查游泳池2家
工作：8.2计划推迟
【日复盘】
下午2点半开始进厨房，忙活了好久，今天吃得不错，晚上蹭队友车，检查游泳池2家。
晚上回家（孩子睡后）想看浪姐，但控制住了，还是优先完成目标比较好。
【做得好的】
开启第二次游泳检查。
今天很早想打开pad ，虽然很喜欢追星，看综艺没有结果啊，想着自己还有很多目标没完成。
【调整】
【新知】
【家庭教育】
今天主要在做辅食方面，观察了许久，总结辅食规律。
【今日收集箱】
保险：申请书，银行卡，病历本（看病时候）
️14号社保退费？
复盘体系了（自律营），优势才干+知识管理
发邮件给钱随访
✅买洗衣液、水、肥皂、厨房用品
✅买菜、买零食到两个购物点
【感恩日记】
【成功日记】
检查两家游泳池
