2021023陪伴日记与复盘12-2

周六看曹叔，他果然还在屋子里看电视没出门。他老说自己腿不好，走不了，站着疼，有点自我放弃的感觉。

我向他了解了一下情况，摸摸他腿上的肌肉，可能不是伤的太久，腿部肌肉还好没有萎缩。我就用我了解的瑜伽老师跟我说过的知识给他讲道理，鼓励他：骨头伤了，血液不循环就会不舒服会痛是正常的。所以你更应该多活动。可以在不负重的情况下活动双腿。加强肌肉训练，这样你肌肉强壮了，才能更好的保护骨头，也会促进血液循环。

很开心他听懂了，听进去了，就让我们带他出门。 在4楼休闲室，我还给他拍拍腿，找人拿了一直笔教他转，刻意让他活动手指关节，听其他义工唱歌，我又教他举高手，拉伸手臂经络，活动手臂肌肉，灵活手腕。

看着他配合的做起来，我感觉太开心了，因为我的鼓励，让一位长者重燃生命的希望，重现活力是我最开心的事。