洱海边美景美人 高难度瑜伽动作

谁说冬天没有春天的美丽？谁说冬天没有夏天的诗情，谁说冬天没有秋天的画意？洱海的冬天，一样的令人入迷！

日出前的天际，如梦幻般瑰丽的色彩，早起的渔民驾驶着小船准备一天的劳作，渔船划破宁静的湖面。

拉开窗帘，寂静的洱海在微露的曙光中闪着光芒，披上薄衫来到水天一色浓墨重彩的海边，美女瑜伽教练开始了她在大理七庐庭院海景客栈最美的一天。

战士一 需要力量，稳定，专注，控制

在晨曦微露的洱海边，在有历史年头的老木里，站立前屈单腿伸展，在如此美妙的环境里能够很好的控制自己的身体

倒立，当身体一切都准备到了，一切自然水到渠成，头倒立需要更多克服内心的恐惧，当战胜恐惧倒立过来看世界时，心和境就会不同

良好的专注力，控制力，平衡力才能做到的支撑动作，这应该与所处的环境有关——百年白族风格老院，有历史和文化的沉淀，有让人安心的力量

坐姿前驱抱体，拥抱自己臣服于内心

美好而宁静的早晨，晨曦微露。像一阕温婉宁静的诗行，字字句句，平平仄仄间都盈满了馨宁，美好。早起瑜伽的教练，拍照的摄影师，让大理七庐庭院海景客栈的早晨静静的绽放着不一样的魅力。