吃掉你的大青蛙

在现代人日常繁忙的工作、生活中，选择那些最重要最值得做的事情，并高效完成，对你获得成功至关重要。博恩·崔西在《吃掉那只青蛙》里有讲到时间管理的精髓：吃青蛙。

“青蛙”是指那些对你来说最重要的、最困难的工作，如果你不对重要又困难的工作做出行动，会很大程度影响你的进度和发展。

如何吃好青蛙？可以从以下四个方面来执行：

一、吃哪些青蛙明确做事的目标

二、先吃哪只青蛙，明确你做事的优先级

三、如何扫清吃青蛙的障碍，战胜拖延

四、如何吃好青蛙，如何做好自我管理并养成良好习惯

吃掉青蛙的精髓是“马上行动，”这是一种内在的心理暗示和动力，会让你产生“行动偏好”，从而让你立马行动去完成任务。