用写的方式记录成长
2020-03-11 本文已影响0人
爱丽丝成长日记
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写的方式不知道为什么让人比较容易让人接受,感觉跟想的方式不一样,是乎有检视的效果,心里想去做但未去做,经过你写下来的方式你是乎愿意去做了。建议:从你目前拥有的东西开始写。用写的方式记录。
写对什么有什么反应?
写对什么有什么感受?
写对什么有什么想法?
写对什么有什么情绪?
写你感恩的东西三件事。
写你收获的三件事。
写你快乐的事,
写你帮助了什么人?
写的方式不知道为什么让人比较容易让人接受,感觉跟想的方式不一样,是乎有检视的效果,心里想去做但未去做,经过你写下来的方式你是乎愿意去做了。建议:从你目前拥有的东西开始写。用写的方式记录。
写对什么有什么反应?
写对什么有什么感受?
写对什么有什么想法?
写对什么有什么情绪?
写你感恩的东西三件事。
写你收获的三件事。
写你快乐的事,
写你帮助了什么人?