自从有了微信

自从有了微信，时间越来越多地被切成了碎片息、有时候还参与微课，网上会议。带来便利的同时也和当下的环境，身边人真实深入去互动交流的关系变得肤浅。在有时候觉得身体在这里，意识在虚拟微信里。

刚用微信那几年干扰还少，因为之前生活相对简单。微信打开了一扇了解世界的大门，无论是信息、视频、图片…都变得更直观化。前期确实为我更多了解这个世界，了解更多生命故事带来启发，我也自此开始探索自己，从原来局限地域和关系中跳脱出来，踏上自我寻找，寻找真理的道路…这些是有益的影响。

当然也形成了很多干扰，因为每个人的朋友圈大部分都会呈现自己生活中最美好的事情，美丽的面孔，各种意识形态…我并不善甄别。比较之心越来越重，看到的都是自己糟糕的地方，越发自卑。为了提高自己不断学习各种课程，也遇到好的老师，但也跳了不少坑。现在看来那些大量的投资学习，本质上也是一种将自己物化的逃避面对现实的方式…

对人的观察是，很多人已经迷失在美图的虚幻里。我有一个朋友每次发圈都会在P图上花费大量时间。严重不能接受自己的真实了。这只是一个小例子，从其中可以看到真实世界已经经由网络在扭曲，扭曲的不仅是本来面貌，更是心理。

现在有了觉察，关闭了朋友圈浏览，选择看几个有营养的公众号，则时看手机。回到纸质阅读，拿笔写字，回到真实的生活场景，更多时间和大自然在一起。

和微信的关系就像鸦片，就像爱情。用好了是催化剂。掌握不好就像上瘾的毒品。我们执着只是因为空虚，而执着就会想要掌控，那么掌控就一定会形成局限。