2018.02.13

晚上，从爸妈家吃完年饭回来，大宝不愿把压岁钱交给我，我头脑里很多声音

对她的不信任

评判

基于这点，我说不行，把钱放我这里，你读书要用。

孩子直接愤怒的说这是她的钱

我开始输赢对错模式，很多时候，没有关注到她这个人的本身。

所以，我们的沟通失败，而且和老公一起开始了迫害者，受害者，拯救者的三角游戏里。最后我和老公直接就搞起来，大家都陷入愤怒的泥潭，相互迫害。

因此，老公的语言攻击开始，这招太有效了，直接就让我自己攻击自己，人处于无力悲伤之中，死亡的念头再次光临。我不好，我是不该存在，我的存在害了别人。。。。

身体无力的照顾孩子，我装不下去了，直接就睡了，告诉二宝我不舒服。关在房间里哭了又哭，想起自己多么可怜，多么孤独就哭，恨谁都恨不了。

老公回家下了面条，哄了我，我因为哭了一场，清醒了些，但心里很堵，老公哄我，我自然的说了很多关于分手的话。这是报复吗？我真的想分手吗？不知道。我内心没有明确的答案，好像是自己没有决绝的能力。

觉醒之后:

不要试图推开任何负面的东西。

也不要喂养它，要看清它的本来面目。

自我试图抓住觉醒，错觉，难以觉察，周围的人看得清楚。

试图正确?高人一等的自我感

试图让别人同意他们的看法。

膨胀感，优越感，不要相信它，也不要推开它。推开是在赋予它能量。

对自己诚实。是头脑在迷惑我们。

揭露它的起源。