人生五样

2022-12-08  本文已影响0人  梅飞瑟舞_935b

中原焦点中16 坚持分享1281天 22.12.8运动打卡第342天 2574h 约练704

人生五样,之前上课时老师提到,让去体验一下,迟迟没有机会,这次讲十磨课,由一位老师带领体验团辅,刚好就是人生五样。

说起过程,其实很简单,就是让每人写下自己生命中感觉最重要的“五样”,随便什么都行,可以是实在的物体,比如食物、水或钱;也可以是人和动物,比如父母、妻子、儿女、丈夫或狗。可以是精神的追求,比如宗教或理想;也可以是爱好和习惯,比如旅游、音乐或吃素。可以是抽象的事物,比如祖国或哲学;也可以是具体的物品,比如一个瓷瓶或一组邮票。

写下五样后,从一开始逐样划去,直至只剩最后一样。

这个过程是很让人纠结和痛苦的,尤其是在“五样”中写下重要的人的时候,那个取舍,简直要人命。

记得在剩三样,分别是健康的生命、爱人、儿子,让再划去一样的时候,我迟迟下不了笔,特别痛苦,眼泪都要掉下来了,心里怨着,人生为何要如此。

在被等待着,最后狠心划去了生命。当划去生命的那刻,当没有了自己的那刻,当只剩下爱人和儿子的那刻,我释怀了,再下来的选择异常容易,似乎生命本就如此。

但做完最后的选择,心依然是揪着,因为选择的过程太过艰难、太过痛苦,就算是回看,心头还是会酸,眼泪还是会掉。

幸好回神的快,不就一游戏嘛,这一过程就让自己看到心中的在乎,挺好的,更能明白自己的内心。

人生繁杂,常常容易走着走着就忘了,忘了刚出发时的样子,忘了重要和在乎的模样,而这“游戏”,就能让人回归本真,回归原本的生活。

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