晨跑继续
2024-03-05 本文已影响0人
紫茉冰荷
最近有点颓废,不想看书,不想学习,毛笔字也没有写,整个人都有点丧。
就剩早上的晨跑还在坚持了。今天早上我是第一个到公园的,两位朋友都没有来,我跑了一圈后朋友才过来,虽然只跑了三公里,但是明显感觉状态好了很多,身体不再僵硬了,后背也不酸沉了,还得运动,越是颓废的时候越要动起来。
春天来了,一起动起来吧!
最近有点颓废,不想看书,不想学习,毛笔字也没有写,整个人都有点丧。
就剩早上的晨跑还在坚持了。今天早上我是第一个到公园的,两位朋友都没有来,我跑了一圈后朋友才过来,虽然只跑了三公里,但是明显感觉状态好了很多,身体不再僵硬了,后背也不酸沉了,还得运动,越是颓废的时候越要动起来。
春天来了,一起动起来吧!