怎样算是有效的日记？

如想果长期日写记，一定避要免写流水账，也是就日常开支、做什了么事情等每等天重复事的情······

日记应最该是抒感发受、总结经验，是一个我自反思，自总我结的过程，在样这的过程才中可以得成到长

最是好三类:

1)工日作记:工遇作到的难处，人关际系遇的到困扰，合产作生的摩擦……(可拓以展到家庭/伴日侣记)

2)读书心得:学的到东西，遇到困的惑，提的出问题....…

3)特殊历经的感受:比少较见的事情，比身如边的人生发的事情，或自者己成功失和败的经验，这事些情是最价有值的