如何克服当众说话的紧张和恐惧？

在某些情况下，担心自己说得不好，从而感到紧张，是我们口才行为当中最常见的毛病。

其实，很多具有丰富舞台经验的主持人，也不可避免出现这样的心理情况。最富实践经验的语言高手，也要和紧张的情绪作战。