提升幸福感的控制力

一、本章节的重要观点

1、关于控制力，我们生而为人都不喜欢被人控制，自己的人生自己做主，这是每个人都向往的状态，虽然命运有时会开一些玩笑，但我们可以选择让自己更加优秀和有掌控力。

2、关于控制力的实验，拥有选择权和控制权的人会快乐和幸福很多。

3、控制力对人的影响，当人们失去控制力的时候，人们就会对生活失去信心，萎靡不振。这个理念适合于任何年纪的人们。

4、生活要有控制力，拥有控制力的人，人生会有不同的结果，当我们拥有控制力，我们就会幸福感很高。

二、反思

1、可以掌控的人生一定是卓越的人生，我们每个人不能做的掌控所有的事，但我们掌控自己是否在成长和进步。

2、要先从选择开始，选择相信自己可以改变命运，选择让自己成为强大的人，世间的美好来自于足够优秀的人，只有当我们足够优秀，美好才能自然的来。

3、幸福的定义于每个人来说都不一样，我们要选择让自己幸福的生活，愿幸福常在。

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