复盘记 | 状态一般，但也还好

在这张美图的对面大概做了十几分钟针对粗腿的动作，然后走加上跑，一共有三公里的样子。

腿生疼，实在跑不动，我就想跑不动就在原地动呗！于是就在原地开始的一些徒手健身的动作。

在户外这么做得脸皮厚。

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日期：2020年4月28日

星期：星期一二

睡眠：一般，所以凌晨四点起来之后整个人是呆滞的，带着呆滞的脑袋看了一个小时的书，看不进去，便爬到沙发上睡了将近俩小时，五点睡七点起，然后下午三点半到四点半还睡了一个小时。

总之今天补交一共补了三小时。

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今日计划：今天最重要的3件事

1、拆十篇文章的开头；

2、写三篇文章的开头；

3、确定本周三篇人物稿；

未完成项目：2和3的其一，人物稿确定了两篇；

改进：少花些时间在无需重要的事情上，今天我花太多时间p图了，结果写出来的图文还没推荐…

所有记得把时间花在刀刃上，可能就能完成任务，当然任务完不成也有可能和定任务的多少有关系。

我觉得三篇开头是多了些。

身体健康：运动了，也控制住的晚餐。

生活中的小确幸：和昨天一样勤快，虽然补觉稍多。

明天又是新的一天，加油！