2020-5-1晚间日记
2020-05-01 本文已影响0人
简单苏写
今天是劳动节
起床：8:30(本来定的7点的闹钟，关掉打算小眯一会儿，结果再醒就8:30了)
就寝：待定
天气：阴雨天
心情：开心➡️烦躁
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：瘦瘦瘦
本月重要成果：瘦了2斤
成功日志-记录三五件有收获的事务第一次成功跟完健身视频，汗如雨下
第一次打出完美的奶泡，冲出香浓的拿铁
财务检视
支付房租
拿到优秀员工奖金
收不敷出
人际的投入
没投入，今天没心情
开卷有益-学习/读书/听书
看了一些娱乐八卦，贵圈真乱
健康与饮食
今日步数：10798
今日锻炼：20分钟无氧，45分钟有氧
今日饮食：忘记中午吃啥了，晚上一碗面，一碗草
好习惯打卡
坚持运动，加油
