写在开始

今天不算是自律的开始，而是觉醒的开始。

早上4:30醒来，做家务热身

6点开始看书

8点开始早餐

关于自律这件小事

以前总觉得自律吸引我的点是规划这件事，但发现完美主义的我总是做不好，所以永远不会开始，但现在，自律吸引我的是当下，当下这一刻希望让自己更好，所以选择去做让自己更好的事情。

关于不被接纳这件小事

可能会被不接纳而失望，但我们更需要的是接纳不完美的自己，去接纳不完美的部分，去看自己不完美的背后真相是什么，初心是什么？接纳自己的可成长性，接纳他人的认可

关于输出这件小事

我总以为输出只是给有需要写作的人，但我发现输出是一个编程的过程和需要是把想法呈现出来，说出来才是自己思考的结果。

关于休息这件小事

之前总是认为晚上才是休息，现在中午休息40分钟，晚上18点会再小憩50分钟，突然觉得是自己对休息这件事给予太多的界定，其实休息是一件顺其自然的事情，累了，躺下，放平。

晚安