自我

不维护自我，让这个自我崩塌一次，沦陷一次，不去算计，用一种单纯，孩子的单纯去享用当下的一切，心灵的状态改变时，一切都在改变。

难受就难受，没关系，痛苦就痛苦，没关系，不爱就不爱啦，没关系，你看，你什么都没少，还是好好的。

头脑的“知”要结合“行”，这样就能走一条新（心）路。

换了工作，换了环境，换了房子，换了概念，换了认知，换了皮囊，都不如改变心灵的空间～

心亮了，就能点亮世界，心美了，就能看见一切美，心柔软了，就可以容纳一切。

没在别处，都在心上。