四月|极致践行的光照亮前行的路

过完四月份，2018年已经过去了1/3，这个月的成长全部围绕着“极致践行”展开，“极致践行”就像生命中的一束光，劈开黑暗，照亮我前行的路。

01、极致践行者大会

四月份最重要，最激动人心的事情，就是去上海参加极致践行者大会。这是我第一次一个人去更远的地方学习，比起第一次独自去深圳，少了焦虑和不安，多了期待和惊喜。

如果用一句话形容极致践行者大会带给我的感觉，那就是：这是一个可以让你清清楚楚看到，触摸到梦想的地方，每个不甘平庸的人都要努力走上极致践行者舞台！

是的，当我亲眼见证一个个极致践行者分享他们的故事，我内心有一个特别坚定而响亮的声音：我也可以！我也要成为这样的人！

越学习，越清楚自己哪里不足，就越目标明确地去提升，7月份深圳极致践行者大会，我在路上了！

02、一分钟极致表达训练

这个月在表达上明显进步很大，跟别人对话聊天基本上没有口头禅，说话越发的流畅。最惊喜的是，调值，停顿，感情都有很大的提升，普通话也变得标准些。在4月18号的千聊分享中，小伙伴们都说我表达进步很大，开心！

而这些只因为我坚持做了一件简单又不简单的事。简单的是，你只需要关注逻辑思维，每天跟着罗振宇一分钟的语音练习，让自己在60秒内把那些文字说完。不简单是因为，真正要做到罗振宇的速度，情感，语气，并且脱稿录视频出来，前期要投入大量的时间和精力，并且持之以恒地坚持。

比如我刚开始的十天，平均每天要花3个小时，有时候因为最后的一秒钟要多花一个小时，多练一百多遍。常常每天最主要的时间和精力就被这一分钟演练占据了，而实际效果又很缓慢，甚至看不到。

但我还是坚持下来，训练了3个十天，录了536个视频之后，现在基本上每天只需花三四十分钟就可以搞定。不仅可以流畅表达，还能自己写一个小故事录视频下来。这种感觉真的太棒了！

透过这件事，我发现，大部分人说的极致践行，其实连最基本的努力都不算。极致践行，是比坚持还坚持，比完美还完美，坚持到所有人都倒下了，你还愿意坚持并且坚信自己的努力，宇宙一定不会辜负你的。

03、读书与分享

这个月读了9本书，听了8本书，做了3次线上读书分享，1次干货分享，1次线下读书分享。

每次分享，我都会写详细的逐字稿（把要说的每个字都写出来，包括“哈哈”），并且演练好几遍，修改好几遍。对我来说，每一次的分享，都是一次学习的机会，只有在生活中不断刻意练习，才能在机会来临的时候做到最出彩。

04、学习色彩搭配，打造百万形象

穿的得体，是一件很重要，很重要，很重要的事情。

上海极致践行者大会回来，我就下定决心，一定要以一个最美最得体的姿态，出现在公众面前。如果能够加上标准、流畅、动听的声音，这就离我的演讲梦想更近了。（想想就心动）

在实现梦想的每一步，我都知道自己想要什么，并且知道怎么去实现，我相信“看到未来，一定能够走到未来”！

05、简书写作突破五万字

四月份写了十篇简书，字数突破五万，有三篇阅读量比较大，也帮助我链接到很多优秀的老铁。对于一个写作小白，我还是很开心的，真心感谢这些时刻给我鼓励的老铁们，有你们，真好！（么么哒！）

06、完成表达训练营和说书训练营任务

21天的线上表达训练和说书闯关训练，也在四月份完成。对我来说，参加训练营只是有人告诉你“这里有一扇门”，而你必须自己走上前，转动把手，推开门，走进去。每个人的路只能用自己的脚去丈量，每个训练营的结束都只是新路程的起点而已。

感谢赵冰老师，感谢山海老师，让我看到进阶的门。接下来的路，我会认真踩出一个坑！

07、感谢最爱的亲们

四月份收获最大的还有友情！

我一直觉得自己没啥朋友，喜欢安静独处，也不喜欢吃饭应酬聚会之类的事。可是这段时间，我突然发现其实我已经有很多很多朋友了！

这些人有的素未谋面，但他们却十分信任我，跟我学思维导图，一起做读书分享。有的只见过一次，却成了挚友，把自己喜欢的书寄给我，把好吃的零食分享给我。有的只是静静地看我的朋友圈，却坚持每天给我发问安信息，把生活的烦恼不安告诉我。

我感受到前所未有的的温暖和爱，这些爱包围我，滋养着我，给我更多前进的力量。信任我的人越多，我的责任越大，身上的使命感也越强。

我想，一个人生命的意义，不仅仅是获得个人成长，还应该帮助别人成长，成为滋养别人的人。我愿意是这样的人，正如别人对我的爱和帮助一样，我愿用生命和热情，去传递这份爱，去完成自己的使命！

五月，我来了！