超1亿人设置朋友圈仅3天可见……

        前几天，微信总裁张小龙透露了一组极有趣的数据：

每天有7.5亿+的人打开了朋友圈

平均每人每天翻看朋友圈超过10次

超过1亿人设置了朋友圈仅3天可见

        我被超过1亿人这个数据给震惊到了！原来竟有这么多人，想隐藏自己的过往。

        朋友小晨就是这样的人。

        用她自己的话说，设置3天可见，只是不想让新认识的人，窥探她过去的生活。

        可我觉得，小晨另有用意。

        有次凌晨，大家聚完会各回各家，我突然收到小晨的消息，她说：

        十分钟前发了条朋友圈，刚刚一起吃饭的小南竟然没有给我点赞，她发的照片里也没有我，你说小南是不是不喜欢我，对我有意见？

        不仅如此，有时朋友圈下的留言，小晨也能解读出无数种意思，一个一个地做排除法，纠结到不行，也走不出来。最后，干脆将动态直接删除。

        而朋友圈3天可见的新功能，恰好能掩饰小晨的敏感情绪。

        其实，生活中像小晨这样的人有很多，格外在意别人的言行举止，内心压抑而不自知，反而越敏感越想把自己保护起来，躲在安全区里。

  心理学中将这部分人统称为“高敏感人群”。

        著名心理学家伊尔斯·桑德对此深入研究后得出结论：我们身边，每五个人当中，就有一人是“高敏感人群”。

        知乎上有个话题：高敏感到底是一种怎样的体验？

高赞回答引起了超多人的共鸣：

@Aurora：路人的一个眼神都觉得自己有问题

@浅浅：想发个动态都要考虑会不会有人觉得我矫情

@饿的时候会生气：一般不会麻烦别人，麻烦了会各种感激

......

        甚至有人总结出高敏感的两种类型：一是像刺猬那样把自己紧紧裹住，另一种则是选择牺牲时间利益，去换取别人的认可和在意。

      像小S，就属于典型性的高敏感人群，人前的搞怪与欢乐，似乎只是她敏感内心的保护色。

      最近热播综艺《小姐姐的花店》中，小s和宋佳喝酒聊天，说网上好多人骂她脸肿、胖得虎背熊腰、不P图就尽显老态。

        小s分外在意这些话语，年近40，还逼着自己用最严格的方式，来维持一个女艺人的脸面，就连吃一顿饱饭都要发微博说自己犯了罪。

        宋佳闻言满脸诧异，直白地反问小s：“你知道吗？你一点都不爱你自己。”

        简单的一句话，戳到了小S心里掩藏最深的秘密，一下子就让她情绪崩溃落泪。

        与我们眼中的形象大相径庭，原来小s的世界里，欢乐那么少，脆弱那么多，镜头前的一切都是身不由己的佯装。就像一只小刺猬，难得地收起锋芒之后，所有的敏感脆弱，一瞬间暴露得彻彻底底。

        德国哲学家叔本华说过，人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。太在意所以太敏感，太敏感所以太压抑。

        其实我觉得，生活已经如此艰难了，何必那么小心翼翼。既然我们注定讨好不了所有人，就别管那些世俗的眼光。用力为自己而活，才是真理！

        心理学家桑德就在《高敏感是种天赋》中给出了建议：想要摆脱敏感，首先要学会接纳自己，爱自己。只有勇敢地直面弱点，才能不被它所困扰。舒淇就把这点做到了极致。

        从出道起，有些负面标签就与她如影随形，但铺天盖地的流言蜚语并没有让舒淇的星光黯淡。她坦然面对舆论，抛却了其他人无谓的猜测和眼神，只专注自己的内心感受，一心磨练演技。

        在努力的加持下，不到30岁的年纪，舒淇就凭借着《不再让你孤单》拿下了金马影后，更用《刺客聂隐娘》、《西游降魔篇》等作品，让大家真正记住了演员舒淇。

        一路走来，她足够洒脱，也足够任性，独树一帜，活出了不同于别的女星的风格。

评论:

•把朋友圈设置为三天可见，以减少别人回看我丑态的机会，仿佛三天一过去，过往的不堪也能随之消失殆尽。

•设置三天可见，让我们不用简单粗暴地关闭朋友圈，不用没完没了地删动态，在偶尔想要分享抑或宣泄的时候，还有一个地方可以去，这是我们留给自己最后的退路。

•在乎你的人朋友圈人可以一天翻几遍，不在乎的人，你设置全部可见，也不会在乎，所以设置仅三天可见，阻挡的都是在乎自己的人…

•在乎的人要多联系

•用力为自己而活才是真理

•让自己变得优秀，才能活的潇潇洒洒

文章摘自网络