身体用病痛唤醒

2024-03-16  本文已影响0人  赵爱丽

最近一周都无法正常工作,各种病痛袭来,让我体验身体的重要性。我是一个非常努力活着的人,总是想把事情做好,做的完美,为了外在美好的人社,对自己的身体可以说非常控制,随着觉察深入,我清晰感觉到头脑的强大,来控制内在的小孩,为了让别人觉得我的优秀,可以长时间工作,身体承受更多的压迫,做别人做不到的事情,让别人觉得我的厉害,觉察到自己人格模式的厉害和控制,导致我身体总是在我一段很努力工作后就报警,这次医生说现在要边工作,边修养身体,如果得不到调理和治疗,以后可能无法工作。

确实是这次去法国咳嗽了10多天,可是因为带着工作去的,所以晚上咳嗽发烧睡不了觉,上午补个觉,下午晚上基本就开始工作对接,而且因为只有18天,还要倒时差,所以说是没有任何休息就直接干活,还好身体也很配合,进行顺利。

回国也是开始对接,但是咳嗽又开始,而且咳嗽出来的痰是带着寒气的,清晰感觉到咳嗽是在排寒,从来没有感受过排出的痰是居然是带着寒气,到了纸上又是热的,可以从肺里里往外走是凉的,寒的,我也有些吓到了,就开始减少工作,可是咳嗽和嗜睡让我人整个状态低落,今年事务所又是开年业务引进时候,感觉到力不从心,很多时候什么也不想做,又想着有20多人得吃饭,得有活干,内心好纠结痛苦,老师有个实验就是我们想往前走,后边抱着人抱着,我们却迈不动脚步,真的就是这样,头脑说我要上去,我要前进,而内在的自己一点力气也没有了。关键是身体的右侧腋窝下肋骨处一长溜开始痛,喘气也痛,咳嗽更是痛的都感觉忍受不了,翻身更是痛,我就去感受这份痛,痛在不断的提醒我要善待身体,不能太强求。可是因为刚回国很多重要事情必须要去对接,我就一出去对接就忘记了痛,一结束就痛就来了,我又清晰感觉到头脑对身体的控制,为了完成头脑认为的应该和必须,身体必须配合,我能拉开距离来看头脑的运作,也能感受身体的委屈求全,直到13号我一天爬不起来,本来下午还有讲课,我就想先睡一上午,下午去讲应该可以,可是到了12点半我还是爬不起来,我才发现身体不配合我了,赶紧让伙伴救场,这一周基本是修养了,稍微好点一忙乎起来,第二天就又得睡一天,看来在不断唤醒我回来回来。觉察到自己有深深的自卑,感觉不优秀就无法在世上生存,所以得用努力和优秀才能活下来,而且要让别人羡慕,这也许就是我最底层的恐惧,在外加了个盖子,当我觉察到时候就是一份礼物,以前老师说过可是因为没有同自己生命贴合起来,现在是直接身体伤痛来唤醒,来看到模式的运作,也是给很多在职场努力的人一份提醒,能用伤痛提醒我们,都得感谢老天还是爱我们的,有很多人老天就直接收走了,不给机会。

继续临在,觉察,遇到未知的自己!

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