熬夜之痛

昨晚熬夜写了点东西，今天身体各种不舒服，尤其眼睛，又涩又痛，让我真正体会到了熬夜的后果。

最近对自己要求有点高了，安排得太满，导致时间严重不够用，事事做不好，心里更焦虑。

但以身体健康为代价去完成所谓的喜好，一定是得不偿失的。

引以为戒，并调整计划。