做计划的第一步是复盘，而不是定计划

很多人制定计划的第一步就是定计划，然后马上去做，这样大多数情况下不会坚持很久就结束了，为什么会这样？

当你生病去看医生，医生会不会真直接给你开药，一般都不会，医生会先进行诊断，让你先做一些检查，例如，去抽血，照B超等一些其他检查，医生再根据这些检查的结果再开处方进行治疗。

同样，当你定计划的第一步不是定计划，而是做复盘，先看看自己的存量有多少。

但很多人往往都是这样，我明年的目标是赚100万，但今年的收入不到5万，你觉得赚100万的目标会实现吗？应该根据去年的收入定10万左右的目标，这样实现的可能性更大。

再比如，定早起的目标，每天早上4点起床，但现在的起床时间是7点，所以4点起床很难一下子实现，可以先定6点半起床，再过21天定6点起床，这样循序渐进，每隔一个阶段调整时间，这样更容易做到。

做一件事之前永远都是先复盘之前，复盘的第一步永远都是数据的收集，整理和分析，然后才能有制定计划的一个过程。