今天你挑战自己了吗
2019-01-11 本文已影响6人
唐慢曼
清晨,当太阳洋洋洒洒的抖了一下睫毛的时候,我悄悄地打开了灯。
Open我的两个日记本,一个是记录年度和月度目标,以及今日待办事项,另一个是记录自己每天每周每月需要做的事情,和日记。
每天都有十多项待办事项。
前一周每天走2000步,上周3000步,这周本该4000步,但是觉得这样不过瘾。
于是决定挑战下自己,这周直接跳到6000步。
每天给自己些不一样的挑战,并且能够完成的。
让这些挑战成为自己的习惯之后,再不断地扩充自己的脑容量,再去迎接新的挑战。
等到宝宝懂事后,每天问宝宝一句:"你今天挑战自己了吗?"