今日，病

最近好像全国都降温了，前夜成都电闪雷鸣，之后温度骤降了7、8度，不知道是不是夜里着凉了，今天晨跑之后就身体发冷，中午也是睡了一个半小时勉强起来。

早上给学员上课的时候，嗓子痒得咳嗽不停；下午在给明天的课程备课，整理整理素材。

病时才知道身体健康得好，软绵无力，做什么都有点累，在拼命喝水，望明日好转。就是难得的周末，不知道明早的晨跑还是否该坚持？