重新开始的第八天

【没有记录没有发生，40天没训练的第八天练】先记录100天

今天恢复了以往的空腹训练，练胸，只是时间开始晚了一点，早晨十点才开始，争取明天8点。

力量也开始慢慢恢复，一切慢慢再恢复之前的状态，挺好。

今天因为和朋友聊天，少吃了一顿饭。