善福自来 苦尽甘来心理简友广场

心大了,事就小了

2023-06-25  本文已影响0人  南宸溪

心大,就是让内心强大。内心强大了,原来觉得很大的一件事也会变成小事。

要做到这种心态,也确实不容易。

年轻的时候,不够成熟,没有经历过大风大浪,一点鸡毛蒜皮的小事就生气;遇到特别糟糕的的事就彻夜难眠,想不通为什么自己这么倒霉;觉得自己被别人欺负了,会特别不甘心,怎么自己就这么傻呢?钻牛角尖,想不开,仿佛天要塌下来。

其实这一切都是内心不够强大的原因,人生就是经历磨难然后让自己变强的过程。

我从小就特别自卑,感觉自己无论做得多好,都不是那个受欢迎的人,还要每天提防着不被打、骂,内心敏感、脆弱。

长大后,我还是这样,总想要息事宁人,能忍就忍,不要让别人讨厌自己,所以特别敏感也特别在意别人对自己的看法,遇到事情首先会考虑别人,忽略自己,最后把身边一个个的好人都变成了想要忽略你的“坏人”。

我不能容忍自己做的不够好,把每件经手的事都做好,不知道什么时候这成了我的信条。

不管你怎么战战兢兢、如履薄冰的想要把事情做好,可做好那件事的意义实在是太小了,价值很低,不容易被人看到你的付出,于是你又被忽略了。

这所有的一切都是因为自己的心眼太小了,你不需要通过做这些微不足道的事获得认同。你要做的是找到自己想要的,让内心强大起来,不要因为别人的评价而患得患失。

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